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戒菸、戒酒:煙、酒是高血壓病的危險因素,嗜煙、酒有增加高血壓並發心、腦血管病的可能,酒還能降低病人對抗高血壓藥物的反應性。因此對高血壓病人要求戒菸戒酒,戒酒有困難的人也應限製飲酒。

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輕度高血壓 可不藥而癒 高血壓是一種慢性病。由於病發時無明顯的感覺,因而常被人們所忽略,但它對身體的損害,可導致血管硬化,狹心症、心肌梗塞、心臟衰竭等心臟病,以及影響中樞神經猝發腦中風,而且是在無形中進行的,因此被稱為「人體的

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中醫尋求高血壓 的病因,往往都是氣血失調所引起,治療上是要 整體體質能夠改變,回到陰陽平衡的狀態,病因若消除,高血壓當然就消除了,但因體質改變需花較久的時間,而患者往往用「西藥降壓」的習慣麵對中醫治療,要求吃藥就要很快降壓

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降高血壓食療搜尋結果: 贊助網站 高血壓飲食治療 Bang Bang Content Warehouse 降低食鹽量:吃鈉鹽過多是高血壓的致病因素,而控製鈉鹽攝入量有利於降低和穩定血壓。臨床試驗表明,對高血壓病人每日食鹽量由原來的10.5克降低到4.7—5.8克,可使收縮壓